Centrifugeuse \u00e0 bras court comme moyen de cr\u00e9er de la gravit\u00e9 dans un environnement de gravit\u00e9 z\u00e9ro<\/strong><\/p>\n\n\n\n Le chef de la Nation Spatiale, le Dr Igor Ashurbeyli, a d\u00e9clar\u00e9 que la mission scientifique principale d’Asgardia est d’avoir le premier enfant humain n\u00e9 dans l’espace pour assurer la perp\u00e9tuation \u00e9ternelle de l’esp\u00e8ce humaine dans l’univers. Pour cela, il est n\u00e9cessaire de cr\u00e9er des technologies de gravit\u00e9 artificielle et de protection contre les radiations spatiales. Nous discuterons des inventions actuellement disponibles dans ce domaine dans le monde scientifique. Aujourd’hui, nous parlerons de la centrifugeuse \u00e0 bras court, un d\u00e9veloppement du partenaire strat\u00e9gique d’Asgardia, l’Institut des Probl\u00e8mes Biom\u00e9dicaux de l’Acad\u00e9mie des Sciences de Russie.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Notre correspondante Natalya Burtseva a elle-m\u00eame exp\u00e9riment\u00e9 l’action de la centrifugeuse.<\/p>\n\n\n\n Pr\u00e9paration pour le test<\/strong><\/p>\n\n\n\n Dans l’un des b\u00e2timents de l’IBMP – l’Institut des Probl\u00e8mes Biom\u00e9dicaux – se trouve un \u00ab\u00a0man\u00e8ge\u00a0\u00bb inhabituel : deux cabines, avec une unit\u00e9 de connexion au centre, o\u00f9 se trouve le moteur.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0La centrifugeuse \u00e0 bras court a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e avec l’aide de nos constructeurs de fus\u00e9es. C’est un produit innovant qui a une marge de s\u00e9curit\u00e9 plut\u00f4t significative\u00a0\u00bb, d\u00e9clare Dmitry Merekin, ing\u00e9nieur en chef \u00e0 l’IBMP. \u00ab\u00a0L’installation est absolument s\u00fbre pour les sujets de test et offre des possibilit\u00e9s scientifiques illimit\u00e9es pour l’utilisation.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Tout est fait pour l’avenir – avec la perspective de cr\u00e9er une version embarqu\u00e9e de la centrifugeuse pour une utilisation dans un module s\u00e9par\u00e9 d’une station spatiale ou d’un vaisseau spatial interplan\u00e9taire : la conception de la centrifugeuse implique une modernisation ult\u00e9rieure. Le laboratoire de l’IBMP dispose d’un mod\u00e8le de banc de la centrifugeuse. Pour \u00eatre install\u00e9e \u00e0 bord d’une station spatiale, ses dimensions doivent \u00eatre consid\u00e9rablement r\u00e9duites.<\/p>\n\n\n\n Avec une telle installation, un stimulus gravitationnel peut \u00eatre recr\u00e9\u00e9 \u00e0 bord de la station spatiale pendant une courte p\u00e9riode. Tourner sur une centrifugeuse \u00e0 bras court est une mesure pr\u00e9ventive pour prot\u00e9ger le corps humain des cons\u00e9quences d’un long s\u00e9jour en gravit\u00e9 z\u00e9ro. Son efficacit\u00e9 a d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9e par de nombreux tests au sol, y compris ceux impliquant des cosmonautes.<\/p>\n\n\n\n L’installation exp\u00e9rimentale permet de faire tourner deux personnes en m\u00eame temps. L’ordinateur d\u00e9finit les param\u00e8tres de la personne test\u00e9e : \u00e2ge, poids, taille et distance par rapport \u00e0 l’axe de rotation. Le programme calcule diff\u00e9rentes surcharges au niveau de la t\u00eate, du c\u0153ur et des pieds.<\/p>\n\n\n\n Dmitry Merekin, faisant le tour du \u00ab\u00a0man\u00e8ge\u00a0\u00bb, l’appelle rien d’autre que \u00ab\u00a0le plus jeune enfant de la science\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Avant le test, il est n\u00e9cessaire de mettre en place une cam\u00e9ra vid\u00e9o pour observer en continu le sujet et \u00e9valuer rapidement les changements externes sur le visage de la personne, y compris les r\u00e9actions \u00e9motionnelles\u00a0\u00bb, dit Dmitry.<\/p>\n\n\n\n Il \u00e9tait \u00e0 l’origine de la centrifugeuse, il s’est lui-m\u00eame fait tourner dessus de nombreuses fois.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Et comment aurais-je pu l’\u00e9viter ? Pendant que l’unit\u00e9 \u00e9tait assembl\u00e9e et modernis\u00e9e, tous les changements dans la conception \u00e9taient soumis \u00e0 des tests obligatoires lors des essais pratiques pour voir comment il serait plus pratique, plus s\u00fbr et plus confortable pour les sujets de test. Les capacit\u00e9s techniques de l’installation sont grandes.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Dans le cadre de la recherche, il y a un suivi m\u00e9dical continu des changements dans les syst\u00e8mes cardiovasculaire et respiratoire du sujet test\u00e9\u00a0\u00bb, explique Milena Koloteva, chercheuse principale au Laboratoire de Physiologie de l’Acc\u00e9l\u00e9ration et de la Gravit\u00e9 Artificielle \u00e0 l’IBMP.<\/p>\n\n\n\n Des capteurs et des appareils permettent aux professionnels de la sant\u00e9 de surveiller l’\u00e9tat du sujet test\u00e9, de prendre des d\u00e9cisions rapides et d’interrompre la recherche en cas de d\u00e9t\u00e9rioration du bien-\u00eatre de la personne dans l’installation.<\/p>\n\n\n\n Presque un si\u00e8cle de l’id\u00e9e \u00e0 sa mise en \u0153uvre<\/strong><\/p>\n\n\n\n L’id\u00e9e de cr\u00e9er une gravit\u00e9 artificielle appartient \u00e0 Konstantin Tsiolkovsky et a \u00e9t\u00e9 propos\u00e9e par lui au d\u00e9but du 20e si\u00e8cle. Plus tard, elle a \u00e9t\u00e9 soutenue par Sergey Korolev et Wernher von Braun. Mais ce n’est qu’au milieu du dernier si\u00e8cle que la mise en \u0153uvre technologique a commenc\u00e9.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0La premi\u00e8re centrifugeuse \u00e0 bras court a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e dans notre institut\u00a0\u00bb, commente Milena Koloteva. \u00ab\u00a0L’installation devant vous est d\u00e9j\u00e0 une centrifugeuse de quatri\u00e8me g\u00e9n\u00e9ration.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Elle incarne toutes les r\u00e9alisations et prend en compte tous les d\u00e9fauts des centrifugeuses d\u00e9velopp\u00e9es dans diff\u00e9rents pays du monde – les japonaises, allemandes, am\u00e9ricaines.<\/p>\n\n\n\n La nouvelle unit\u00e9 est capable de r\u00e9aliser absolument toutes les id\u00e9es li\u00e9es \u00e0 la cr\u00e9ation de la gravit\u00e9 artificielle. Afin de comprendre clairement quel design devrait \u00eatre \u00e0 bord de l’ISS, tous les aspects li\u00e9s \u00e0 l’utilisation de l’installation dans l’espace doivent \u00eatre enti\u00e8rement travaill\u00e9s sur Terre.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Plus les cosmonautes restent en gravit\u00e9 z\u00e9ro, plus ils perdent de ‘stimuli gravitationnels’. Dans l’espace, la pression sanguine hydrostatique, la charge pond\u00e9rale sur l’appareil musculo-squelettique disparaissent, et il y a des changements dans le fonctionnement des syst\u00e8mes aff\u00e9rents. En particulier, il n’y a pas de sensation de support. Et pour les cosmonautes, c’est un sentiment tr\u00e8s pr\u00e9f\u00e9rable. Notre centrifugeuse les aidera \u00e0 ne pas l’oublier.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Milena Koloteva parle de l’exp\u00e9rience \u00e9tendue du soutien m\u00e9dical des vols spatiaux par les experts de l’IBMP. Cette exp\u00e9rience montre l’impact n\u00e9gatif de la gravit\u00e9 z\u00e9ro sur le corps humain : rester en gravit\u00e9 z\u00e9ro conduit \u00e0 une diminution des capacit\u00e9s fonctionnelles et de la performance.<\/p>\n\n\n\n Avant l’exp\u00e9rience, Milena note qu’il est important d’enregistrer autant de donn\u00e9es subjectives (impressions des sujets eux-m\u00eames) et m\u00e9dicales physiologiques objectives que possible pour former la base scientifique n\u00e9cessaire, qui devra r\u00e9soudre une tr\u00e8s large gamme de questions, y compris identifier les modes d’impact optimaux sur la centrifugeuse.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0L’objectif de l’exp\u00e9rience est, entre autres, d’obtenir autant d’impressions subjectives et d’informations physiologiques en ligne que possible de la part du sujet test\u00e9 pendant chaque phase de rotation. Les modes de rotation sur l’installation devraient \u00eatre pratiqu\u00e9s autant que possible sur Terre afin que le s\u00e9jour des cosmonautes dans l’espace soit utile et confortable.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Les centrifugeuses sont utilis\u00e9es de deux mani\u00e8res dans le domaine de la m\u00e9decine spatiale.<\/p>\n\n\n\n L’utilisation traditionnelle se fait dans la pratique de la m\u00e9decine a\u00e9ronautique et spatiale, et consiste principalement \u00e0 \u00e9tudier la tol\u00e9rance des animaux et des humains aux surcharges de diff\u00e9rentes directions et caract\u00e9ristiques physiques ; \u00e0 d\u00e9velopper et tester diverses m\u00e9thodes et dispositifs de protection contre les surcharges ; \u00e0 d\u00e9terminer la r\u00e9sistance des pilotes et des cosmonautes aux surcharges lors du d\u00e9pistage m\u00e9dical et de la re-certification, de la formation des cosmonautes, etc.<\/p>\n\n\n\n Pour ces objectifs, les installations les plus ad\u00e9quates sont des centrifugeuses \u00e0 bras moyen (environ 7 m) disponibles \u00e0 l’Institut des Probl\u00e8mes Biom\u00e9dicaux de l’Acad\u00e9mie des Sciences de Russie (IBMP) et au Centre de Formation des Cosmonautes Gagarine (CTC), ou des centrifugeuses \u00e0 grand bras (18 m) – une telle centrifugeuse est install\u00e9e au CTC. Ces centrifugeuses r\u00e9pondent pleinement aux objectifs de s\u00e9lection et de formation des cosmonautes.<\/p>\n\n\n\n La deuxi\u00e8me direction en m\u00e9decine spatiale, pour laquelle les centrifugeuses peuvent \u00eatre utilis\u00e9es, est la question de la gravit\u00e9 artificielle (GA) cr\u00e9\u00e9e en vol spatial avec l’aide d’une centrifugeuse install\u00e9e \u00e0 bord d’un vaisseau spatial humain.<\/p>\n\n\n\n Pour r\u00e9soudre ces objectifs \u00e0 long terme, une installation de test de laboratoire au sol est n\u00e9cessaire, traditionnellement appel\u00e9e \u00ab\u00a0centrifugeuse \u00e0 bras court\u00a0\u00bb (SAC).<\/p>\n\n\n\n L’\u00e9laboration du probl\u00e8me de cr\u00e9ation \u00e0 bord d’un vaisseau spatial interplan\u00e9taire d’une installation sp\u00e9ciale pour contrer l’effet n\u00e9faste de la gravit\u00e9 z\u00e9ro sur le corps humain – SAC – fait partie int\u00e9grante du programme de soutien m\u00e9dical des longues missions humaines et vise, avec les moyens pr\u00e9ventifs traditionnels, \u00e0 maintenir, \u00e0 un nouveau niveau qualitatif, la sant\u00e9 et la performance des cosmonautes ; \u00e0 les prot\u00e9ger des effets n\u00e9fastes de la gravit\u00e9 z\u00e9ro et \u00e0 r\u00e9duire la p\u00e9riode de r\u00e9adaptation apr\u00e8s le retour sur Terre.<\/p>\n\n\n\n Pour obtenir un effet significatif en orbite, les cosmonautes doivent s’exercer sur la SAC de mani\u00e8re continue, par exemple deux heures par jour. Lors des vols vers des plan\u00e8tes lointaines, il est m\u00eame possible de dormir dans une centrifugeuse. En m\u00eame temps, lors de la modernisation de l’installation et des m\u00e9thodes associ\u00e9es, les scientifiques devront prendre en compte non seulement l’ergonomie de l’espace limit\u00e9 de la station spatiale, mais aussi le temps extr\u00eamement co\u00fbteux, dans tous les sens du terme, des cosmonautes, afin que la pratique quotidienne des m\u00e9thodes pr\u00e9ventives ne prenne pas trop de ce temps pr\u00e9cieux, mais en m\u00eame temps conserve son efficacit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Tourner sur la centrifugeuse : le corps \u00e0 l’horizontale, le sang \u00e0 la verticale<\/strong><\/p>\n\n\n\n Le sujet test\u00e9 tient un bouton sp\u00e9cial avec des boutons : celui au milieu doit \u00eatre maintenu enfonc\u00e9 tout le temps que la personne est dans la centrifugeuse – c’est un indicateur de l’\u00e9tat du sujet test\u00e9. Si le bouton est rel\u00e2ch\u00e9, la centrifugeuse s’arr\u00eatera imm\u00e9diatement, car cela signalerait une perte de connaissance.<\/p>\n\n\n\n Il y a un autre bouton, un gros rouge. Il doit \u00eatre press\u00e9 d\u00e8s que les lumi\u00e8res rouges autour du p\u00e9rim\u00e8tre s’allument.<\/p>\n\n\n\n Ainsi, la rotation commence. Gagner en vitesse : un tour, deux, trois. La centrifugeuse s’acc\u00e9l\u00e8re. Lorsque le sang commence \u00e0 se redistribuer, s’\u00e9loignant de la t\u00eate, la vision p\u00e9riph\u00e9rique devient floue. C’est l\u00e0 que le test commence. Les lumi\u00e8res rouges s’allument et doivent \u00eatre \u00e9teintes imm\u00e9diatement.<\/p>\n\n\n\n Ayant pris de l’\u00e9lan, la centrifugeuse atteint un plateau de 2G. En tournant, on a clairement l’impression d’\u00eatre debout : la lourdeur dans les jambes est la m\u00eame que lorsque l’on marche. Le cerveau r\u00e9alise que le corps est horizontal, mais le sang est distribu\u00e9 comme si vous \u00e9tiez debout.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Un changement dans votre ressenti ?\u00a0\u00bb – des questions comme celle-ci sont pos\u00e9es tout le temps, il est important pour les experts de conna\u00eetre votre \u00e9tat \u00e0 chaque instant du test.<\/p>\n\n\n\n Peu \u00e0 peu, cela devient plus confortable. Vous pouvez tourner pendant 30 minutes sans aucun dommage.<\/p>\n\n\n\n Tous les cosmonautes en orbite r\u00eavent de cette sensation. Dans un environnement de gravit\u00e9 z\u00e9ro, il y a un afflux de sang des jambes vers la partie sup\u00e9rieure du corps, vers la t\u00eate. Cela conduit \u00e0 une atrophie musculaire, et les cosmonautes perdent pratiquement la capacit\u00e9 de marcher lorsqu’ils reviennent sur Terre.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0L’adaptation \u00e0 la gravit\u00e9 z\u00e9ro se produit assez rapidement\u00a0\u00bb, dit Milena Koloteva. \u00ab\u00a0Le package pr\u00e9ventif d\u00e9velopp\u00e9 par les experts de l’Institut permet de garantir un s\u00e9jour et une performance \u00e0 long terme – jusqu’\u00e0 un an et demi – des cosmonautes dans les conditions des vols orbitaux. Cependant, malgr\u00e9 les actions pr\u00e9ventives appliqu\u00e9es, les ph\u00e9nom\u00e8nes de d\u00e9sentrainement se d\u00e9veloppent au niveau de nombreux organes et syst\u00e8mes corporels et persistent pendant un mois et demi ou deux mois apr\u00e8s le retour sur Terre, m\u00eame avec l’application d’un ensemble d’activit\u00e9s restauratrices et th\u00e9rapeutiques, et les changements du tissu osseux persistent pendant deux ou trois ans. Une r\u00e9adaptation brusque \u00e0 la gravit\u00e9 terrestre, qui se produit lors de la descente, est d\u00e9favorable, d’abord pour le syst\u00e8me cardiovasculaire. Des tours p\u00e9riodiques sur une centrifugeuse \u00e0 bras court en gravit\u00e9 z\u00e9ro compensent artificiellement les effets de l’environnement gravitationnel.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Tore de rotation<\/strong><\/p>\n\n\n\n Il est possible de g\u00e9n\u00e9rer une gravit\u00e9 artificielle de deux mani\u00e8res. L’une consiste \u00e0 faire tourner le vaisseau autour de son axe, cr\u00e9ant un tore de rotation, comme le montrent de nombreux films de science-fiction.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0C’est une id\u00e9e merveilleuse et belle. L’\u00e9quivalent de la gravit\u00e9 terrestre dans un vaisseau spatial pourrait \u00eatre la force centrifuge, cr\u00e9\u00e9e par la rotation uniforme de tout l’objet ou d’une partie de celui-ci. Malheureusement, personne dans le monde n’est encore pr\u00eat \u00e0 assurer techniquement une rotation uniforme d’un module ou d’une partie du vaisseau spatial interplan\u00e9taire en orbite\u00a0\u00bb, commente Milena Koloteva. \u00ab\u00a0Le moyen techniquement le plus r\u00e9alisable de reproduire des stimuli gravitationnels inexistants dans des conditions de gravit\u00e9 z\u00e9ro ultra-longue peut \u00eatre la cr\u00e9ation de gravit\u00e9 artificielle en utilisant une centrifugeuse \u00e0 bras court \u00e0 bord de la station humaine.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Se pr\u00e9parer pour une mission lunaire<\/strong><\/p>\n\n\n\n Les scientifiques travaillent d\u00e9j\u00e0 sur une nouvelle modification de la centrifugeuse qui pourrait \u00eatre livr\u00e9e \u00e0 la station orbitale afin que chaque cosmonaute puisse exp\u00e9rimenter la gravit\u00e9 tant n\u00e9cessaire dans un environnement de gravit\u00e9 z\u00e9ro.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Nous pensons que cette centrifugeuse devrait absolument \u00eatre \u00e0 bord de la station spatiale et \u00e0 bord du futur vaisseau spatial interplan\u00e9taire\u00a0\u00bb, dit Milena. \u00ab\u00a0Sans elle, il sera impossible de supporter un long vol, tout comme sur une base lunaire, si, bien s\u00fbr, les cosmonautes et les astronautes pr\u00e9voient de retourner sur Terre…\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Pendant ce temps, sur Terre, ils \u00e9laborent des directives et des modes de rotation possibles sur la centrifugeuse pour atteindre les effets requis. Le personnel de l’Institut et les scientifiques eux-m\u00eames testent l’installation et cr\u00e9ent une base scientifique. Les participants \u00e0 l’exp\u00e9rience d’isolement au sol Luna-2015 ont subi des recherches sur la centrifugeuse. Bien que ce soit un vol mod\u00e9lis\u00e9, les tests ont \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9s en entier. Pour la premi\u00e8re fois dans l’histoire, un \u00e9quipage f\u00e9minin a particip\u00e9 aux tests de centrifugeuse.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0Si nous commen\u00e7ons \u00e0 construire une base lunaire et \u00e0 r\u00e9aliser l’id\u00e9e de vols interplan\u00e9taires, il est n\u00e9cessaire de fournir aux cosmonautes d\u00e8s maintenant un nouveau moyen pr\u00e9ventif, avec lequel ils pourraient effectuer un vol extra-long sans pertes significatives pour le corps\u00a0\u00bb, dit Milena. \u00ab\u00a0Les cosmonautes doivent atteindre la Lune en toute s\u00e9curit\u00e9, sortir du vaisseau spatial sans assistance ext\u00e9rieure et commencer imm\u00e9diatement la construction d’une base lunaire. Ils devront \u00eatre capables de fonctionner correctement et d’exister dans cet environnement. Apr\u00e8s un long vol vers Mars, ils doivent \u00e9galement atteindre la surface, y travailler, et revenir.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Centrifugeuse en traumatologie : r\u00e9cup\u00e9ration rapide apr\u00e8s des fractures osseuses<\/strong><\/p>\n\n\n\n Bas\u00e9e sur les r\u00e9sultats positifs de la recherche sur la SAC dans l’int\u00e9r\u00eat de la cosmonautique humaine, l’id\u00e9e est n\u00e9e d’utiliser la centrifugeuse dans la pratique m\u00e9dicale g\u00e9n\u00e9rale, \u00e0 savoir, pour la pr\u00e9vention et le traitement des troubles circulatoires des membres inf\u00e9rieurs. Une s\u00e9rie d’\u00e9tudes d\u00e9taill\u00e9es sur la SAC de premi\u00e8re et deuxi\u00e8me g\u00e9n\u00e9ration a confirm\u00e9 l’efficacit\u00e9 et les perspectives d’utilisation des SAC pour la th\u00e9rapie d’un certain nombre de maladies, en particulier, pour les patients souffrant d’un apport sanguin insuffisant aux jambes, pour augmenter le flux de sang art\u00e9riel vers les membres inf\u00e9rieurs isch\u00e9miques et traumatis\u00e9s, ainsi que pour la r\u00e9habilitation des patients.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a0La centrifugeuse peut \u00eatre d’une grande utilit\u00e9 pour les soins de sant\u00e9 publics. L’installation de test elle-m\u00eame est assez s\u00fbre. Actuellement, le facteur physioth\u00e9rapeutique appel\u00e9 ‘th\u00e9rapie gravitationnelle’ est un domaine prometteur. La centrifugeuse peut \u00eatre utilis\u00e9e pour r\u00e9soudre des probl\u00e8mes li\u00e9s \u00e0 la restauration du tissu osseux en cas de blessures traumatiques\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Milena. \u00ab\u00a0La centrifugeuse peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9e pour r\u00e9soudre des probl\u00e8mes li\u00e9s \u00e0 la pathologie des membres inf\u00e9rieurs, tels que l’angiopathie diab\u00e9tique, l’isch\u00e9mie r\u00e9siduelle apr\u00e8s des embolectomies et des thrombectomies, ainsi que des l\u00e9sions aux art\u00e8res p\u00e9riph\u00e9riques. Des r\u00e9sultats positifs ont \u00e9t\u00e9 obtenus chez presque tous les patients en raison de l’effet de redistribution du sang de la moiti\u00e9 sup\u00e9rieure du corps vers les membres inf\u00e9rieurs. Des \u00e9tudes men\u00e9es \u00e0 l’Universit\u00e9 de Samara ont d\u00e9montr\u00e9 que le s\u00e9jour sur la centrifugeuse acc\u00e9l\u00e8re significativement le processus de r\u00e9habilitation apr\u00e8s des fractures osseuses, \u00e9vite l’intervention chirurgicale et conduit \u00e0 la restauration des fonctions des membres inf\u00e9rieurs sans complications. Ainsi, une gravit\u00e9 l\u00e9g\u00e8re et agr\u00e9able veille sur la sant\u00e9 des terriens.\u00a0\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"![\"\"](\"https:\/\/asgardiens.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/27f8e877c2c8716dda6e2bd95b978cb1e29114033e9ac88b8a278cea425cbc57.jpg\")
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